Zen & Bien Ici & Maintenant

Hélène Arbaud

 

 

 

Qui suis-je ?

 

J'ai tout d'abord passé 10 ans dans le domaine pétrolier, en tant qu'assistante puis dans le recrutement. Suite à un burnt-out ma vie change !

 

Ce burn-out a été la meilleure chose qui me soit arrivé. En effet mon corps m'a parlé, m'a dit stop. Je l'ai écouté, j'ai pris soin de lui, j'ai réappris à le connaître et à l'aimer et il m'a montré ma voie, mon chemin de vie.

 

Prendre soin de soi est essentiel, l'énergie est autour de nous, en nous, tout est énergie et pouvoir travailler cette énergie est juste formidable. 

 

J'ai été initiée au premier degrés de Reiki j'avais 14 ans. L'énergie était venue me chercher mais ....c'était peut-être trop tôt pour moi..... Elle est revenue me montrer le chemin en 2015, j'ai passé le deuxième puis troisième degrés de Reiki auprès de Nita Mocanu, Maître Reiki installé sur Hendaye. 

 

Au même moment j'entamais mes formations en Reflexologie Plantaire puis Massage Shiatsu auprès de l'Institut Terra Nostra. Et enfin la méthode Access Bars qui fait parti du programme Access Consciousness permettant de se libérer de nos pensées limitantes et accéder à notre conscience. 

 

Je continue de me former, notamment avec Access Consciousness, je suis à présent facilitatrice et propose également des classes de bars et autres processus corporels. 

 

Aujourd'hui je propose ces outils afin d'accompagner le maximum de personnes à se reconnecter à elles-mêmes, à être attentives à leur corps, aux messages avec bienveillance et douceur. Soulager les maux du quotidien et s'offrir un moment pour soi. Un espace pour lâcher-prise et s'autoriser à aller mieux. Un moment privilégié pour entamer votre cheminement vers vous, vers la conscience, vers une vie plus simple et ouverte au recevoir, aux possibilités et aux choix. Qu'allez-vous choisir pour alléger votre vie ? Comment ça devient encore mieux que ça ? Et si la vie était une question ? qu'en dites-vous  ? 

 

A partir de cette année je propose également des formations en Réflexologie Plantaire, massage Shiatsu et j'anime des classes (formation) Access Bars. Pour que ces merveilleuses méthodes touchent le plus de foyers possible ! et me permettre d'être une meilleure contribution pour moi-même et pour le monde ( Dr Dain Heer : Sois toi et change le monde)

 

Vivre le présent est le plus beau des présents. 

 

 

Voici l'environnement dans lequel je vous accueille sur Jurançon, le mardi : 

Et voici mon cabinet au centre Synergie, 17 avenue Vignancour 64000 Pau, le lundi, jeudi et vendredi.